Obiad do pracy dla cukrzyka – 3 wegetariańskie lunchboxy z niskim IG
Codzienny rytm pracy bardzo często oznacza jedno: mniej czasu na decyzje żywieniowe i więcej „przypadkowych” wyborów. A to właśnie wtedy […]
Dieta wegetariańska w praktyce
Dieta wegetariańska w cukrzycy typu 1 oraz typu 2 jest nie tylko możliwa, ale może być niesamowicie odżywcza. Jako dietetyk-wegetarianka z CT1, uczę jak bilansować roślinne posiłki, aby unikać niedoborów i cieszyć się stabilnym cukrem bez rezygnacji z ulubionych smaków.
Dieta wegetariańska w cukrzycy. Jak uniknąć 5 najczęstszych pułapek?
Dieta wegetariańska w cukrzycy może być bardzo skutecznym narzędziem wspierającym stabilizację glikemii, poprawę wyników badań i ogólnego samopoczucia. Warunkiem jest